合言葉（だけ）は『どの～まる♪』
ダレがナンと言っても（＾＾）
昨日、DVDを整理してたら『ビリーズ・ブート・キャンプ』（だっけ？？）を見つけた。
「おぉ～、久し振り～」って思って、何を血迷ったかやってみた。
実に１年半振りくらい？？
流行ってた頃にやっただけだから。
結果。。。
今日、さっそく筋肉痛（＾＾；
太ももの前の方が痛い、痛い（笑）
確かにここを使うって言ってるけど、前はこんなに痛くなかったと思う。
やっぱ、やらなきゃダメだな～。
（でも、今日はさっそく休んださ～。）
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二つの月
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